Metafoorkaardid “Rahutud suhted ämmaga”

Tekk koosneb:
– 90 kaarti, millel on kujutatud erinevaid elusituatsioone ja suhtehetki ämmaga;
– juhised 5 ettenähtud tehnikaga töötamiseks.

Struktuur:
Pakk koosneb 90 kaardist, ülitugevast kaetud papist.
Kaardid mõõdus 700*100 mm; pole lamineeritud; ümarad nurgad

Pakend – tugev pappkarp.

Teki kaal 0,34 kg.

Selle teki abil arendatakse suhteid ämmaga. Eemaldatakse sisemised blokid ja hoiakud, mis ei lase sul luua suhteid ja tunda end võrdsetel alustel.

Tekk aitab:
– teha kindlaks, mis mõjutab kõige otsesemalt teie suhteid ämmaga;
– mõelda välja, miks te oma ämmale nii reageerite;
– määrata kindlaks, kuidas teie suhe ämmaga mõjutab teie suhteid kallimaga;
– saada teada, kuidas siluda ja parandada suhteid ämmaga;
– realiseerida oma sisemisi tõelisi vajadusi suhetes ämmaga;
– luua sõbralikud suhted ämmaga;
– tugevdada ja tugevdada enesekindlust, et mitte karta ämma;
– leida uusi viise ja viise ämmaga suhtlemiseks;
– saada teada, miks suhe ämmaga kujunes selliseks, nagu arenes;
– määrata kindlaks, millised hirmud on teie ja teie ämma vahel.

Tekk on mõeldud neile, kes:
– suhtub negatiivselt juba sõnasse “ämm”;
– soovib vaadata väljastpoolt suhet ämmaga ja leida temaga ebaõnnestunud suhtluse põhjust;
– väsinud võitlemast ämmaga maja võimu pärast;
– soovib tegeleda sisemiste blokkide, barjääride ja hoiakutega, mis takistavad rahumeelset suhtlemist ämmaga;
– arvab, et kõiges on süüdi ainult ämm;
– soovib parandada suhteid kallimaga ja lõpetada talle aju andmise ema pärast;
– soovib lõpetada ämma kartmise/vihkamise;
– mõista, kuidas saate oma ämmaga käituda ilma alanduse ja meelitusteta;
– otsib uusi võimalusi ämmaga suhtlemiseks.

Teki ainulaadsus on selles, et pärast tekiga töötamist on teil selge ettekujutus, miks sa nüüd sellises olukorras oled ja mis takistab sul sõbralikku suhtlemist tema emaga. Millised on teie isiklikud hoiakud ja blokeeringud mõjutavad suhteid ämmaga. Mis takistab sul endasse uskumast suhelda võrdsetel alustel ämmaga. Millised uued suhtlusviisid aitavad teiega suhteid luua armastatud inimene.

Teki eelisteks on ligipääsetavus ja kasutusmugavus. Teki kasutamine on lihtne spetsialistide jaoks, samuti ka algajade jaoks. Isegi iseseisvalt, kasutades tehnikaid, saate tuvastada sisemiseid tõkkeid, hirme,  ja välja mõelda, kuidas temaga suhteid parandada.

Tööpõhimõte – saate tekiga töötada allpool kirjeldatud tehnikate abil või luua oma.

Tehnika “Ohtlikud tagajärjed”

Sageli me ei mõtle oma tegude tagajärgedele. Oleme protsessis  nii kaasatud, et mitte mõtleme tulevikule. Ka suhetel ämmaga on omad tagajärjed. Ja kui suhe on pingeline ja halb -tagajärjed ei pruugi olla kõige meeldivamad.

Eesmärk: mõelda, millised on ämmaga pidevate selgituste tegemise võimalikud tagajärjed ja kuidas neid vältida.

Kujutage ette, et teie ämm on teie kõrval. Mida sa tema vastu tunned? Millised on teie suhted temaga kõige sagedamini? Joonista pildiga allapoole kaardile. Kaaluge seda hoolikalt. Mis pildil toimub? Kui kaua need suhted kestnud on? Millised on teie suhted oma ämmaga? Kuidas sa end pärast temaga rääkimist tunned? Mida sa tahad pärast teha temaga suhelda? Mida teete kõige sagedamini pärast pingelist suhtlust ämmaga?

Mis juhtub teie suhetes oma armastatud mehega? Kui sageli väljendate talle oma väiteid tema ema kohta? Kuidas ta sellele reageerib? Kuidas see teie suhet mõjutab?

Mõelge sellest, milliseks kujunevad teie suhted kallimaga, kui jätkate sellise käitumisega? Millised on teie halva suhte tagajärjed ämmaga? Milline saab olema teie elu?

Kas sellisest elust sa unistasid? Mida olete valmis ohverdama, et vältida leppimist oma ämmaga?

Mõelge, mida saate ämmaga sõlmitud vaherahu tulemusel? Kuidas teie elu muutub? Milline saab olema suhe kallimaga?

Kirjutage üles paar võimalust, kuidas oma suhteid ämmaga pingevabamaks muuta.
Millele peaksite lõpetama tähelepanu pööramise? Mida on vaja tegema hakata? Ja mis sind selleks motiveerib?