Metafoorkaardid „Minu hirmud” on tööriist sisemiste hirmude leidmiseks ja ületamiseks.
Kaardipakk koosneb 50 kaardist, millel on kujutatud hirmu, ärevuse ja ebakindluse põhjused.
Iga kaart on metafoor kindla hirmu jaoks: valik, otsuste tegemine, vaesus, üksindus, tundmatus, kontrolli kaotus, abitus, ebaõnnestumine, vabaduse kaotus.
Hirmude ületamine tähendab ahelatest vabanemist ja edasiliikumist ilma stressi ja pingeta, oma emotsioonide juhtimist ning edu saavutamist.
Hirmude läbitöötamine vähendab psühhosomaatilisi ilminguid, aitab tasakaalustada tervist ja kehakaalu, leevendab stressi, depressiooni ja paanikahooge ning tekitab soovi edasi liikuda. Hirmuta elu on rahulik, enesekindel, värvikas ja täisväärtuslik.
Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.